Onora il Metodo Contrology: continua ad aggiornarti!

Come ogni Istruttore di Pilates che si rispetti sa, l’unico modo per garantire un insegnamento di qualità é continuare ad aggiornarsi tenendo viva l’esperienza del movimento, prima di tutto su noi stessi, e alimentare la creatività prendendo ispirazione da insegnanti più esperti di noi, stabilendo così connessioni sempre più profonde nel Metodo.

Per augurarti Buon Anno, abbiamo preparato per te un ricco e sfizioso calendario di seminari con tanti temi nuovi.

….Dai un’occhiata al calendario qui sotto!

31 Gennaio 2020

INTRODUCTORY TOWER CLASS

La cosiddetta “Tower” non è altro che una Cadillac condensata, cioè senza il baldacchino e con tutti gli elementi posizionati da un solo lato. Scopri come strutturare una lezione di un’ora usando questa postazione favolosa che unisce i benefici del corpo libero a quelli dell’attrezzatura della “Wall Unit”. Rivedremo la sequenza del Mat Intro e gli esercizi della “Wall Unit” adatti ai clienti di livello basico. Imparerai a promuovere l’esperienza del movimento in modo divertente, sfidante e allo stesso tempo sicuro per ogni partecipante.

28 Febbraio 2020

PROGRESSION TOWER CLASS

Con questo workshop imparerai come modificare gli esercizi sulla “Wall Unit”, per far progredire il tuo allievo da un livello basico ad una livello intermedio in modo da rendere l’allenamento più intenso enfatizzando la fluidità e il ritmo con la modulazione corretta della tua voce.
Imparerai come orientarti nel vasto materiale di esercizi e a fare delle scelte intelligenti in base alle necessità individuali del tuo allievo.

27 Marzo 2020

PROGRESSION + TOWER CLASS

Costruisci un allenamento davvero sfidante a 360 gradi! Porta il tuo allievo al massimo, usando variazioni di esercizi di livello avanzato sulla “Wall Unit”.
Impara trucchi e strategie per rendere la lezione divertente e stimolante attraverso i suggerimenti di Full PowerHouse, ovvero portando in profondità il tuo allievo con connessioni muscolari sempre più complesse.

29 Maggio 2020

THE MAGIC OF FLOW

Pilates è un allenamento!! Una volta che il tuo allievo entra in azione dovrà muoversi con continuità connettendo gli esercizi l’uno all’altro come fossero note musicali. La fluidità diventa triplice attraverso il respiro, il ritmo e le transizioni. Insieme tutti questi elementi danno vita alla “ canzone” dell’esercizio e alla “melodia” dell’intero allenamento.
Impara, con esercizi pratici di modulazione della voce, come costruire il vocabolario linguistico e fonetico più utile per diventare il “direttore d’orchestra” della tua lezione. Proprio grazie alla magia della fluidità avverranno i veri cambiamenti nel corpo del tuo allievo.

26 Giugno 2020

THE ART OF TOUCH

“Un tocco vale più di mille parole…”
Stabilisci un con-tatto diretto con il tuo allievo!
In una lezione di Pilates Classico gli Istruttori non dimostrano mai gli esercizi, ma gli allievi sono guidati nella loro esecuzione attraverso la voce e attraverso il tocco, uno degli strumenti più potenti che abbiamo per stabilire una connessione immediata e incisiva col nostro allievo.
Seguendo principalmente la sequenza di Intro Mat e quella del Reformer Progression, faremo esperienza pratica di tutti i tipi di tocco che potrai usare in base alle esigenze specifiche dei tuoi allievi. Ad ognuno il suo tocco!

10 Luglio 2020

REFORMER ON THE TOWER

Crea una nuova sfida per i tuoi clienti più avanzati! Questo workshop sarà una review dell’ordine del Reformer Avanzato, dei dettagli degli esercizi e della loro applicazione sulla “Wall Unit” che sfrutterà anche la resistenza di molle forti e attrezzi solitamente usati sulla Cadillac.

ORARI E COSTI

Tutti i Workshop si svolgono di Venerdì e hanno una durata di 4 ore, dalle 15.00 alle 19.00, al costo di 200,00 €/cad.

Puoi acquistare i workshop a prezzi agevolati approfittando dei nostri pacchetti:

2 Workshop € 360

3 Workshop € 510

Clara (4 Workshop) € 660

Joseph (5 Workshop) € 850

Full Workshop €960

I workshop sono aperti agli Istruttori di tutte le scuole (ma anche i clienti appassionati del Metodo sono i benvenuti!)

• Ogni workshop proposto ti farà approfondire un tema particolare nel modo più pratico possibile attraverso le variazioni e le modifiche necessarie degli esercizi e usando tutta l’attrezzatura Classica, dandoti informazioni estremamente utili per fare un salto di qualità nel tuo insegnamento.

• Ogni workshop è strutturato in modo da creare una connessione con gli altri, proprio come insegna il Metodo, quindi se si partecipa a tutti i workshop vanno intesi come una serie. Tuttavia, ogni workshop è progettato per avere senso anche da solo.

Non ti resta che…divertirti! Ti aspettiamo!

EXPERIENCE THE ART OF CONTROLOGY