ULTIMI 5 POSTI PER IL CORSO IN PARTENZA A FEBBRAIO
Avvia o fai crescere la tua carriera come insegnante di Pilates con il Full Matwork Program
Trasforma la tua passione per il Pilates in una carriera di successo,
con l’unico metodo che ti rende sicuro di insegnare e capace di guidare davvero i tuoi allievi
Prossimo corso in partenza:
📍 Pilates Zone Milano | 20-21-22 febbraio 2026| 20-21-22 marzo 2026
ULTIMI 5 POSTI DISPONIBILI
Ricevi il programma dettagliato del corso, i bonus esclusivi, date e tariffe ⬇️
Ecco perché la maggior parte dei corsi di Pilates non ti servono a nulla…
Che tu parta da zero o abbia già fatto altri corsi, probabilmente hai incontrato (o incontrerai) questi problemi:
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Corsi online che ti danno un diploma ma zero competenza pratica
Guardi video, studi slide, superi un test... e poi?
Come fai a correggere un corpo senza averlo mai toccato?
Come impari a insegnare senza aver mai praticato dal vivo?
Come puoi trasferire l’esperienza del movimento ai tuoi futuri allievi senza un ‘metodo di lavoro’ strutturato? -
Weekend intensivi dove accumuli nozioni ma non sai come applicarle ai corpi veri
Due giorni di teoria sparata a raffica. Torni a casa pieno di appunti confusi. E quando devi guidare una lezione reale, non sai da dove iniziare. -
Formazioni a moduli separati che non si parlano tra loro
Fai ‘Reformer 1’ con una scuola, ‘Mat Intermedio’ con un'altra, magari ‘Cadillac 2’ con una terza. Ogni corso ti insegna una "fetta", ma nessuno ti spiega come unire il tutto. Insomma, un puzzle senza immagine di riferimento, che si traduce in un insegnamento senza una coerenza logica e per questo inefficace. -
Certificazioni lampo che ti lasciano con più domande che risposte
Ti promettono che in un weekend diventi istruttore. Ti danno il diploma... ma non gli strumenti didattici utili per fare la differenza. Quando devi insegnare, ti rendi conto che non basta aver visto gli esercizi. Bisogna saperli insegnare seguendo una mappa concettuale precisa.
Il risultato?
Se hai già fatto corsi, continui a cercare quello successivo sperando che finalmente ti dia la sicurezza che ti manca.
Se stai valutando il tuo primo corso, rischi di buttare soldi e tempo in una formazione che ti lascia a metà strada.
Ma il problema non è quanti corsi fai. Il problema è CHE TIPO di formazione scegli. E la differenza si chiama: METODO.
È quello che vivi anche tu?
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Pratichi Pilates da anni e vuoi farne una professione
Ami il Pilates, lo hai sperimentato sulla tua pelle e ora vuoi trasformare questa passione in un lavoro che ti appassiona davvero. -
Sei stufo del tuo lavoro e cerchi un Piano B
Sogni un cambio vita concreto, una professione che ti dia soddisfazione personale e professionale. Il Pilates potrebbe essere la tua strada. -
Hai già fatto corsi di formazione ma ti senti ancora insicuro
Hai diplomi, certificazioni, weekend intensivi alle spalle... ma quando devi insegnare non ti senti sicuro. Ti manca qualcosa per fare il salto di qualità e lo sai. -
Sei un professionista del movimento o del benessere
Lavori come personal trainer, fisioterapista, osteopata o nel mondo del fitness. Vedi quanta richiesta c'è per il Pilates e vuoi specializzarti con competenza seria. -
Hai fatto formazioni online o frammentarie
Hai seguito corsi a distanza o moduli scollegati tra loro: ti manca una visione d’insieme e fai fatica a correggere e adattare gli esercizi. -
Vuoi una formazione seria, che ti faccia crescere concretamente, non un approccio superficiale
Non ti interessa il "certificato weekend". Vuoi imparare davvero, anche se richiede impegno. Cerchi sostanza, non apparenza. -
Sei un atleta professionista
Hai capito che Pilates non è affatto “ginnastica dolce” ma è un metodo di ricondizionamento fisico potentissimo per aumentare le tue prestazioni sportive e vorresti imparare ad allenarti in autonomia col repertorio del Pilates tradizionale, per diventare più competitivo.
Ti sei riconosciuto in almeno uno di questi punti?
Allora il Full Matwork Program è fatto per te.
Un metodo consolidato per trasformare la tua passione in una carriera di successo come insegnante di Pilates!
Il Full Matwork è la formazione che ti dà ciò che ti è sempre mancato:
un metodo di insegnamento solido e strutturato, che ti rende sicuro di quello che fai. Un supporto continuo nel processo di apprendimento, che ti guida in ogni momento.
IMPARI A INSEGNARE E A PENSARE
Saper eseguire un ‘Hundred’ perfetto non ti rende un insegnante preparato.
Saper verbalizzare, correggere, modificare e guidare i tuoi allievi in sicurezza, imparando ad adattare gli esercizi e a ragionare con la tua testa: questo ti rende un professionista di qualità.
Qui impari la ‘Formula di Insegnamento’, una mappa utilissima che ti permette di costruire lezioni efficaci per qualsiasi livello d’esperienza.
OTTIENI UN METODO CHE TI GUIDA PER SEMPRE
Quando hai un metodo chiaro, ripetibile e coerente a cui fare riferimento, non hai bisogno di rincorrere il corso successivo.
Hai le fondamenta per costruire la tua competenza a 360 gradi.
Capisci come lavorare in modo sistematico e progressivo, con moduli che si integrano tra di loro e seguono una logica comune.
Ottieni tutti gli strumenti didattici per essere un insegnante che sa distinguersi.
NON SEI LASCIATO SOLO DOPO LA FORMAZIONE
Tanta pratica reale, guidata e supervisionata attraverso 4 mesi di praticantato assistito con istruttori esperti al tuo fianco del team di Pilates Zone.
Feedback personalizzati e possibilità di usare lo studio come la tua “seconda casa” per praticare in un ambiente protetto.
Non è solo un corso: entri a far parte di un’accademia che diventa il tuo punto di riferimento, e di una community internazionale di appassionati.
Cosa imparerai durante il corso?
Il Full Matwork Program è una formazione completa in 4 step che ti da tutti gli strumenti per insegnare con competenza e professionalità.
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La sequenza dei 34 esercizi a corpo libero del repertorio originale di Joseph H.Pilates
Da 'Hundred' a 'Push Up': imparerai la tecnica per eseguirli, e sarai in grado di insegnarli e adattarli al livello di esperienza dei tuoi allievi -
La 'Formula di Insegnamento' per imparare ad insegnare in modo chiaro e semplice ottenendo una rapida progressione del cliente
Apprendi come dare istruzioni efficaci, come muovere in modo continuo i tuoi allievi e come dare suggerimenti mirati per creare un allenamento sicuro, sfidante e coinvolgente -
Come creare lezioni strutturate seguendo un format predefinito che ti aiuta ad orientarti nel vasto materiale di esercizi
Impari a costruire una lezione dalla A alla Z, che rispetta i limiti dei tuoi clienti ma che li aiuta a superarli in modo graduale -
Come modificare gli esercizi a seconda delle necessità individuali dei tuoi clienti
Impari a rendere il Pilates accessibile a tutti, indipendentemente dall'età, dal sesso, dalle abilità sportive e dalle condizioni fisiche dei tuoi clienti -
Anatomia e biomeccanica applicata al movimento e ai principi del Pilates Autentico
Capisci perché un esercizio funziona, non solo come si esegue. Questo ti rende un insegnante consapevole e amato dai tuoi clienti -
Gli strumenti didattici fondamentali per gestire una lezione individuale o di gruppo con autorevolezza e presenza
Impari a guidare una classe attraverso la modulazione della voce, il linguaggio consapevole, il tocco, l'osservazione attiva e l'assistenza di sicurezza
Entro la fine del percorso e dei 4 mesi di apprendistato,
sarai in grado di insegnare Pilates a qualsiasi livello.
Cosa include il Full Matwork Program?
Una formazione completa, strutturata in modo progressivo, che ti accompagna passo dopo passo nell’esplorazione dei 34 esercizi della sequenza originale inventata da Joseph Pilates, dal livello principiante a quello avanzato.
INTRODUZIONE ALLA DISCIPLINA – Livello Basico
- Principi del Metodo Pilates e approccio 'classico'
- Studio della Formula di Insegnamento e come usarla per clienti neofiti
- Filosofia e storia di J.H. Pilates e albero genealogico degli 'elders'
- Focus sulla tecnica degli esercizi e sulla verbalizzazione corretta.
- Modifiche di livello basico della sequenza dei 34 esercizi originali
- Strategie per insegnare in sicurezza e in modo efficace
PROGRESSIONI – Livello Intermedio e Avanzato
- Approccio sistematico e integrativo per far progredire i clienti
- Studio della Formula di Insegnamento e come usarla per clienti intermedi e avanzati
- Esplorazione della sequenza originale dei 34 esercizi inventati da Joseph Pilates (livello avanzato)
- Focus sulla Fluidità e il Suggerimento per insegnare con ritmo e profondità
- Strategie per insegnare in modo incisivo: tocco, presenza, osservazione
PRATICANTATO ASSISTITO DI 4 MESI
- Pratica diretta con i tuoi compagni di corso e con amici e familiari che vuoi trasformare nei tuoi primi veri allievi: puoi portarli gratuitamente in studio, imparando a guidare corpi differenti (proprio come nelle tue future classi)
- Osservazione attiva per acquisire sicurezza
- Feedback personalizzati dei nostri istruttori esperti
- 3 esami progressivi scritti e pratici che valutano la tua preparazione step by step (Intro to Mat, Progression Mat, Advanced Mat)
- 1 Riunione di Apprendistato per prepararti al meglioall'esame finale
CERTIFICAZIONE FINALE
Al superamento dei 3 esami ricevi:
- Certificato Pilates Zone Education che ti abilita all'insegnamento del Pilates Matwork a tutti i livelli
- La sicurezza di saper insegnare lezioni individuali o corsi di gruppo in modo competente e professionale
Pilates Zone: il tuo punto di riferimento per una formazione autentica di Pilates
Pilates Zone non è solo uno studio. È un’accademia di formazione riconosciuta per la qualità della sua didattica e l’integrità al Metodo Pilates Classico.
Il nostro obiettivo è trasmettere alle generazioni future di insegnanti l’opera straordinaria del genio creativo di Joseph H. Pilates, così come è stata concepita, affinchè il suo valore unico resti intatto.
Le referenti della formazione di Pilates Zone
MARIA ELENA BONGIORNI
Teacher Trainer & Owner Pilates Zone
Maria Elena vanta oltre vent’anni di esperienza nel settore del Pilates ed è vista da molti come una vera e propria ‘Mentor’.
Ha approfondito il metodo originale entrando in contatto con la prima generazione di istruttori che collaborano direttamente con Joseph e Clara Pilates a Manhattan, nonché con la seconda generazione guidata da Romana Kryzanowska, l’allieva che portò avanti il patrimonio metodologico di Joseph Pilates dopo la sua morte.
Ha studiato con i più esperti professionisti del settore, specialmente a New York e a Londra, dove è diventata Teacher Trainer per Pi Studio London, diretto da Holly Murray, allieva diretta di Romana Kryzanowska.
Nel 2019 ha fondato la sua scuola di formazione, Pilates Zone Education, con sede presso il suo studio di Milano e continua ad allenarsi, studiare e formare apprendisti insegnanti con un entusiasmo contagioso.
FEDERICA MICHELETTI
Assistente di Formazione e Trainer Pilates Zone
Federica si avvicina al Pilates oltre quindici anni fa, durante il suo percorso di studi di danza classica e contemporanea all’Accademia di Danza di Roma.
Dopo la prima certificazione completa con Balance Body, partecipa a numerosi percorsi di aggiornamento e formazione e dal 2020 in avanti segue Maria Elena Bongiorni, fino alla sua seconda certificazione con cui “passa” al metodo classico frequentando il Bridge Program di Pilates Zone Education.
Da settembre 2024 diventa parte del team insegnanti di Pilates Zone e, da maggio 2025, diventa Assistente di Formazione e coordinatrice didattica di Pilates Zone Education, contribuendo con entusiasmo, dedizione, studio continuo e professionalità alla diffusione e alla crescita del Pilates Classico.
ALESSIO PAOLETTI
Trainer Pilates Zone
Alessio, è un Personal Trainer di Fitness Funzionale, laureato in Scienze Motorie.
Ha maturato una solida esperienza nell’allenamento individuale e di gruppo, perfezionando le proprie competenze nel training funzionale attraverso corsi di aggiornamento teorici e un’intensa pratica sportiva come atleta agonista di pugilato, cross training e kettlebell sport.
Nel 2024 si certifica anche come istruttore di Pilates Classico, formandosi presso Pilates Zone Education.
“Crediamo in una formazione che rifletta la complessità del Metodo, libera dai capricci dell’industria del fitness”
Scarica il programma completo del prossimo corso di Full Matwork
📍 Pilates Zone Milano | 20-21-22 febbraio 2026 | 20-21-22 marzo 2026
Il Full Matwork è perfetto per te se..
Ami il Pilates e vuoi farne una professione
Pratichi Pilates da anni e ti sei accorto che questa disciplina ha un impatto profondo sul tuo corpo e sulla tua vita.
Ora vuoi andare oltre: vuoi trasformare questa passione in una professione appagante e aiutare altre persone a scoprire i benefici del Pilates.
- Hai esperienza personale di Pilates (anche senza certificazioni)
- Cerchi un cambio vita e una professione che ti appassioni davvero
- Vuoi una formazione seria che ti prepari ad insegnare e ti renda competitivo
Sei già un professionista del movimento o del benessere e vuoi specializzarti
Sei personal trainer, fisioterapista, osteopata, laureato in scienze motorie.
Lavori già nel mondo del fitness o della riabilitazione e vedi quanta richiesta c’è di Pilates. Vuoi ampliare la tua offerta con una competenza solida e riconosciuta.
- Lavori già come professionista del movimento
- Vuoi integrare il Pilates nella tua pratica professionale
- Cerchi una formazione seria (non l'ennesimo corso improvvisato)
Cosa dice chi si è già formato con noi
Domande frequenti
Devo già saper fare Pilates per iscrivermi?
Non è obbligatorio avere una certificazione, ma è fondamentale avere una pratica personale. Per questo motivo, una volta iscritta, riceverai 10 lezioni di Matwork gratuite da completare prima del primo weekend di formazione.
Se sei completamente a digiuno di Pilates, ti consigliamo di iniziare con alcune lezioni private o di gruppo per familiarizzare con la disciplina prima di candidarti al corso.
Perché la formazione è solo in presenza e non online?
Perché il Pilates è una disciplina pratica che non può prescindere dall’aspetto esperienziale, richiede correzioni manuali, osservazione diretta e feedback immediato. Imparare a insegnare Pilates online è come imparare a cucinare leggendo solo un libro di ricette senza mai mettere le mani in pasta.
La teoria puoi studiarla ovunque, ma la competenza si costruisce solo con la pratica supervisionata. Per questo il nostro corso è 100% in presenza.
Se non sono di Milano, come posso frequentare il corso?
Dovrai comunque partecipare in presenza ai due weekend formativi, ma potrai svolgere il praticantato anche presso un’altra struttura vicina a te, previa approvazione della sua idoneità da parte del coordinatore didattico di Pilates Zone.
Potremo darti supporto per il tuo allenamento anche da remoto, con lezioni online sulla piattaforma Zoom, dove avrai una guida affidabile per fare dei check periodici della tua preparazione.
Una volta scaricato il programma troverai una lista di alloggi con un ottimo rapporto qualità/prezzo che abbiamo selezionato per il tuo soggiorno a Milano e che sono tutti limitrofi allo studio.
Devo portare del materiale o il mio tappetino?
Non è necessario, troverai tutto in studio.
Userai l’attrezzatura tradizionale High Mat. In più il manuale è compreso nel corso di formazione.
Come funziona il praticantato assistito?
Durante i 4 mesi dopo il primo e il secondo weekend, sei seguito dai nostri istruttori con feedback personalizzati. Puoi:
- Praticare l’insegnamento con i tuoi compagni di corso
- Esercitarti in studio gratuitamente con allievi o amici e parenti
- Osservare le lezioni dei nostri istruttori prendendo appunti
- Ricevere correzioni e consigli per migliorare la tua tecnica di insegnamento
- Continuare ad allenarti in autonomia usufruendo dell’attrezzatura di studio o con i nostri istruttori certificati
Posso rateizzare il pagamento?
Sì, offriamo un piano agevolato di rateizzazione: prima di iniziare il percorso dovrai pagare un acconto di iscrizione e poi potrai saldare in 4 comode rate durante i mesi di praticantato.
Dopo aver scaricato il programma, puoi prenotare una call conoscitiva gratuita per ricevere ogni dettaglio in merito.
Cosa succede se non supero un esame?
Gli esami sono progressivi e pensati per valutare la tua preparazione in ogni fase. Se non superi un esame, puoi ripeterlo gratuitamente la prima volta, previo accordo con la segreteria.
L’obiettivo dell’esame è verificare che tu abbia acquisito le competenze necessarie per insegnare in modo sicuro e consapevole.
Al termine del corso posso insegnare subito?
Sì. Al termine del Full Matwork Program e al superamento degli esami finali sei certificato per insegnare Pilates Matwork in corsi di gruppo o lezioni private.
Avrai la competenza e la sicurezza per iniziare a lavorare in diverse strutture come studi specializzati di Pilates, palestre, centri olistici o magari nella comodità di casa tua.
Cosa posso fare dopo il Full Matwork?
Se vorrai continuare la tua formazione, potrai accedere al FULL COMPREHENSIVE PROGRAM, il nostro programma che prevede anche lo studio di tutta l’attrezzatura classica.
Inoltre potrai partecipare ai workshop di Continuing Education (aggiornamento professionale continuo) come studente della nostra scuola e quindi a prezzi agevolati per rimanere sempre stimolato e aumentare le tue competenze.
J. Pilates diceva:
“Ogni momento della nostra vita può essere l’inizio di grandi cose.”
Forse oggi è uno di quei momenti per te.
Magari sei qui perché qualcosa dentro di te sta cercando un cambiamento.
Una direzione nuova. Un lavoro che non sia solo “un lavoro”, ma qualcosa che ti appassiona veramente e ti riempia di significato.
O forse hai già provato altre strade, altri corsi, altre formazioni. E senti che ti manca ancora qualcosa. Quella sicurezza, quella competenza autentica vera che ti permette di insegnare senza dubbi esprimendo la tua originale creatività.
Il Full Matwork Program può essere quel punto di svolta.
Non è una bacchetta magica. Richiede impegno, presenza, dedizione. Non ti promettiamo un diploma facile.
Ti promettiamo qualcosa di più importante: un metodo solido che ti accompagnerà per tutta la tua carriera. La sicurezza di sapere cosa fai. La competenza per insegnare con professionalità.
Se è questo ciò che stai cercando, sei nel posto giusto!
- Pilates Zone Education di Bongiorni Mariaelena Luigia
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