MILANO CITY PILATES RETREAT: II EDITION!
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PROGRAMMA
Sabato 25 Febbraio 2023
“REFORMER EXPERIENCED: ORIGINAL JOE’S ORDER” con Jeroen Vancoillie, dalle 09:00 alle 17:00.
Un’intera giornata di pratica dedicata al Repertorio Originale Avanzato sul Reformer, così come Joe’ lo aveva creato, che testimonia un approccio di insegnamento estremamente maschile, decisamente diverso da quello più “edulcorato”a cui siamo abituati ai giorni nostri, con molta più attenzione alla muscolatura posteriore del corpo e molto più performante.
Spesso, durante i workshop, ci vengono fornite tante informazioni teoriche ma, per carenza di tempo, è difficile riuscire a dargli un senso attraverso la pratica.
Proprio per questo è nata l’idea dell’ Experienced Day, che permetterà ad ogni partecipante di tradurre le informazioni teoriche direttamente sul proprio corpo affinché sia possibile interiorizzarle e portarle davvero “a casa” come nuovo bagaglio personale.
Unisciti a noi per un’esplorazione unica del Metodo, per riportare al mondo il pieno potenziale della Disciplina creata da Joseph H. Pilates.
Domenica 26 Febbraio 2023
“BARILI: BEFORE & AFTER JOE’ ‘” con Miranda Van Twillert, dalle 09:00 alle 17:00.
Un giorno intero per esplorare Ladder Barrel, Small Barrel e Spine Corrector.
I Barili sono attrezzi fantastici per allungare e allo stesso tempo rafforzare tutto il corpo, in particolare per il petto, il bacino e la schiena. Essi sono in grado di aiutarti a costruire movimenti ampi senza la resistenza o la pressione esterna delle molle, ma cambiando e migliorando comunque la tua postura in modo straordinario.
Studieremo, sempre all’insegna della pratica, tutti gli esercizi originali di Joe’ comprese molte sequenze inedite, mettendoli a confronto con gli esercizi modificati dai suoi successori (che sono spesso gli unici che oggi studiamo nei manuali di formazione) e che vengono definiti “After Joe”.
Un’altro Experience Day per osservare, imparare e praticare: preparati a sudare davvero!
Focus trattati nei Workshops:
- Esercizi d’archivio inediti
- Tantissima pratica
- Umorismo e fluidità
- Sfidare il proprio corpo
- Approccio autentico
- Informazioni esclusive
- Domande e risposte
A CHI SONO RIVOLTI I WORKSHOP E CHI PUÒ PARTECIPARE?
- Tutti gli Istruttori sono benvenuti, sia di Pilates Classico che di altre Scuole.
- Insegnanti già certificati e praticanti ancora in fase di certificazione.
- Clienti appassionati previa valutazione interna.
– I Workshop, di sette ore ciascuno, verranno insegnati in inglese con traduzione simultanea in italiano.
– È prevista una pausa pranzo di un’ora dalle 12:30 alle 13:30.
– Non saranno disponibili lezioni private o di gruppo.
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