Se vuoi iniziare il tuo percorso con il Pilates sei nel posto giusto!
A Pilates Zone insegniamo il Metodo Classico, ovvero la vera disciplina inventata da Joseph H. Pilates. Per essere sicuro di ottenere il meglio dalla tua esperienza, ti consigliamo di approfittare di una delle nostre offerte introduttive: scopri quella più adatta a te.
Enjoy the practice!
È la cosa migliore che puoi fare per iniziare il tuo percorso di Pilates, indipendentemente dalla tua esperienza pregressa!
Durante la sessione di Introduzione, l’insegnante a te dedicato conoscerà i tuoi obiettivi personali e ti introdurrà al Metodo Pilates Tradizionale facendoti muovere su tutti gli attrezzi.
Inoltre riceverai un parere esperto, utile per capire con quale tipologia di lezione continuare il tuo allenamento in futuro.
La lezione introduttiva è fortemente consigliata a chi si avvicina al Pilates a causa di un problema specifico ed è stato indirizzato dal proprio medico, fisioterapista o osteopata.
Dopo la lezione introduttiva ti consigliamo di proseguire con il Pacchetto di Lezioni Private, ad un prezzo agevolato, che ti consentirà di prendere sin da subito confidenza con i fondamenti del Metodo e il maneggio delle attrezzature. Avrai un istruttore a te dedicato, che saprà creare un allenamento costruito sulle tue esigenze.
Una volta acquisita più sicurezza, potrai progredire nel tuo percorso valutando insieme all’insegnante se continuare con le lezioni private o avventurarti in quelle di gruppo.
Se dopo la lezione introduttiva e/o il pacchetto di lezioni private ti sentirai già a tuo agio con l’attrezzatura, immergiti nelle lezioni di gruppo. Queste lezioni sono strutturate in piccolissimi gruppi di persone che lavorano insieme sotto la supervisione e la guida di un nostro Istruttore Certificato. L’ istruttore sarà in grado di modificare gli esercizi in base alle esigenze dei partecipanti. Niente a che vedere quindi con il ‘gruppo’ tipico delle palestre generaliste, in cui potresti trovarti con 20 persone in una stanza … le nostre lezioni sono più simili a sedute private dove l’attenzione ad ogni cliente è comunque massima.
Una volta sperimentate entrambe le tipologie di lezione, potrai scegliere quella più adeguata alle tue esigenze: sapremo consigliarti il gruppo migliore per te e la frequenza settimanale più idonea.
Preparati a sentirti più forte, stabile, resistente e flessibile!
