La Lezione Semi-Privata è una lezione di max 3 persone, della durata di 50 minuti svolta su tutti gli attrezzi tradizionali del Pilates. Ti permette di lavorare sulle tue esigenze specifiche proprio come in una lezione privata, ma ad un prezzo molto più vantaggioso.
Puoi portare con te un amico, il tuo partner o un collega. Condividi il divertimento e approfitta del vantaggio di ridurre il costo totale.
Durante la lezione semi-privata un insegnante esperto ti guiderà attraverso l’uso di tutta l’attrezzatura presente in studio, seguendo i principi dell’allenamento ideato da J.H.Pilates: non solo Reformer! Avrai l’opportunità di sperimentare i benefici e la potenza delle Chair, dei Barili, della Cadillac e tanto altro per lavorare le tue esigenze individuali!
E’ l’allenamento più completo che puoi trovare dopo le lezioni private.
È adatta a te se vuoi aumentare la motivazione e il divertimento condividendo la lezione con altre persone, per esempio un amico che vuoi portare con te o qualcuno che incontrerai qui in Studio. Sperimenterai tutti gli attrezzi del Pilates riducendo al contempo i costi.
Questa sessione potrebbe non essere adatta a te se desideri concentrarti esclusivamente sui tuoi obiettivi e/o sulla tua tecnica.
